每个人的四柱由出生年、月、日、时的天干地支组成，对应着金木水火土五行的强弱分布，选吉日的核心就是让当日五行和个人四柱的喜用五行相契合，比如一个人四柱里水弱，喜用五行是水，那选吉日时就优先挑干支带水的日子，像农历的子日、亥日，子属水，亥也属水，这类日子的五行能量能补充个人水元素的不足，日常选日子不用特意查复杂的古籍，手机上的万年历APP就能查到每日的干支和五行属性，对照自己的四柱喜用挑就行，不用刻意追求特殊的黄道吉日，贴合自身五行才是最实用的。
不同的日常事项,选吉日的侧重点也不一样，要是办搬家这种大事，除了看五行喜用，还要避开和个人四柱生肖相冲的日子，比如属龙的人，就别选农历的戌日，戌对应的生肖是狗，辰戌相冲，这类日子办大事容易有阻碍，要是选开业的日子，就优先挑和个人四柱喜用相合的日子，比如喜用金的人，选农历的巳日、酉日，巳和酉都属金，能助力开业的运势，平时办小事比如出门旅游、签合同，不用太严格，只要当日五行和自己喜用不冲突，避开冲煞的日子就可以，不用特意等特定的黄道吉日，反而会耽误事。
选吉日的时候要注意,别只看表面的五行，还要结合当日的整体干支组合，比如同样是属水的日子，子日和亥日的能量也有区别，子水的能量更稳，适合办需要稳当的事，亥水的能量更活，适合办需要灵活的事，还要注意别把四柱的忌神五行和吉日的五行搞混，比如四柱忌火的人，就别选农历的午日、巳日，这两个日子属火，会加重自身的不利，很多人容易犯的误区是盲目跟风选别人的吉日，别人的四柱和自己不一样，喜用五行也不同，别人的吉日对自己来说可能是忌日，所以一定要以自己的四柱为依据，别随便用别人的选日结果。
平时不用每次做事都纠结选吉日,只有办比较重要的事，比如搬家、开业、结婚、签大额合同的时候，再花点时间根据自己的四柱选合适的日子就行，要是实在拿不准，也可以找懂四柱的专业人士简单咨询，不用花大价钱，只要把自己的出生年月日时说清楚，对方就能给出基础的选日建议，日常的小事比如买东西、逛公园，随便选日子就好，不用特意查，不然会给自己增加不必要的负担，适合自己的日子才是真正的吉日，不用拘泥于传统的说法，结合自身情况灵活调整就可以。