周易选吉日的核心讲究,是看当日干支五行和要办的事是否匹配，比如办嫁娶的事，要选干支五行中，对新人八字无冲克的日子，比如新人八字喜水，就优先选干支带水的日子，像癸亥日、壬子日这类，选日子时还要避开和主事人八字相冲的干支，比如属鼠的人，就别选干支带午的日子，因为子午相冲，容易出小波折。
选日子还要看当日的十二建星，建星里的建日、满日、平日、定日这些，都是适合办正事的日子，而破日、败日、收日这些，尽量避开，比如办开业的事，选平日就比选破日稳妥，因为平日是平稳顺利的意思，破日则有破坏的意味，容易出意外。
周易选吉日还要结合黄历上的宜忌内容,不能只看干支，比如黄历上写着宜祭祀、宜祈福的日子，办祭拜、求福的事就合适；写着宜出行、宜搬家的日子，出门、乔迁就可以选，但宜忌不是绝对的，要结合实际场景调整。
比如搬家，黄历上写着宜搬家，但当天有大雨，那还是别选，因为大雨会耽误搬家，还容易碰坏东西，要是办开业，黄历上宜开业，但当天和合作伙伴的八字相冲，那也得换，因为合作伙伴的运势也会影响开业的顺利程度。
还有些特殊场景，比如办丧事，就别选宜嫁娶的日子，因为两类事的性质不同，选日子要避开相冲的事类，比如宜嫁娶的日子，往往冲犯丧事的主事人，容易带来不好的影响。
周易选吉日的另一个讲究,是避开冲犯，包括冲犯主事人、冲犯家人，还有冲犯方位，比如家里有老人过寿，选日子要避开和老人八字相冲的干支，比如老人属虎，就别选干支带申的日子，寅申相冲，容易让老人身体不适。
冲犯方位也得注意，比如当天的太岁方位在东，那办大事就别选在东边的屋子，或者出门别往东边走，容易有阻碍，还有些特殊的日子，比如每年的清明节、中元节，周易里叫“鬼节”，尽量别办嫁娶、开业这类喜事，因为这类日子阴气重，不符合喜事的阳气需求。
还有个容易忽略的点，就是选日子别选和自己生肖相害的，比如属羊的人，别选干支带子的日子，子未相害，容易带来小麻烦，比如属羊的人办开业，选了子日，可能会遇到资金周转的小问题，这就是相害的影响。
选周易吉日，核心是让日子的五行、宜忌、冲犯都和要办的事、主事人的情况匹配，不是盲目选好日子，比如办嫁娶，要兼顾新人八字、双方父母的八字，还有当天的天气，这些都符合的日子，才是真正合适的吉日，别只看黄历上的“宜嫁娶”就定日子，忽略了实际的冲犯和场景，那样容易出问题，选日子要多结合实际情况，灵活调整，才能选到真正能用的吉日。